Diga o que você sente.
E que te escutem.
O app de estilos de apego feito para curar seu relacionamento. Descubra seu estilo de apego, entenda seu parceiro, siga programas guiados e receba apoio quando os padrões ansiosos e evitativos assumem o controle.
O app para o amor ansioso e evitativo.
Configure seu estilo e o do seu parceiro. Cada tradução e cada decode se ajusta a essa combinação exata.
Já passou por isso?
Você não se comunica mal. Você e seu parceiro falam dialetos diferentes.
“Preciso de espaço.”
Não quer mais saber de mim.
“A gente conversa depois?”
O que eu fiz de errado?
“Tô bem.”
Tá me deixando de fora.
As mesmas palavras. Significados completamente diferentes.
Estilo de apego é a distância entre o que a pessoa mandou e o que você leu. O Olively fecha essa distância.
Você não é intenso demais. Seu parceiro não é frio demais. Vocês dois estão protegendo alguma coisa.
Como funciona
Três etapas. E hoje à noite você já tem uma ferramenta pra usar.
- 01
Faça o teste.
Dois minutos. Você descobre seu estilo e como ele aparece sob estresse.
- 02
Adicione seu parceiro.
O Olively ajusta cada tradução e cada decode ao estilo de apego dele. A mesma mensagem chega diferente para um evitativo e para um ansioso.
- 03
Traduza. Decodifique. Acompanhe os padrões.
Use nas mensagens reais do seu celular. O Insights observa você melhorar com o tempo e mostra o que está funcionando.
Dentro do app
As mensagens são o ponto de partida. O padrão é o que muda.
Nível de gatilho, esta semana · 3/10
Insights que crescem
Acompanhe o que te ativa, o que funciona e o que está mudando entre vocês dois.
O mapa da dinâmica de vocês
As forças e os ciclos de conflito da combinação exata de vocês. Cobre as 16 combinações.
Programa de reparação de 7 dias
Orientação curta e diária para o padrão que você continua repetindo. Dez minutos por dia.
Chat com o coach
Fale sobre a briga, a mensagem ou o silêncio com um coach de IA que conhece os dois estilos e lembra do relacionamento de vocês. Digite ou fale.
Encontre seu padrão
Seja qual for o seu padrão, existe um mapa para ele.
Por que Olively
O que você usa hoje não foi feito para esse momento.
Terapia de casal
Cara. Uma vez por semana. E não está disponível numa terça às 2h da manhã quando você fica encarando a mensagem dele.
ChatGPT
Genérico. Bajulador. Não conhece o estilo de apego do seu parceiro e esquece dele assim que você fecha a aba.
Perguntar para a sua melhor amiga
Ela fica do seu lado. Ela não sabe de verdade o que o silêncio de um evitativo significa. E ela está cansada.
Olively
Feito para o seu relacionamento. Treinado em teoria do apego. Lembra do seu parceiro. Funciona numa terça às 2h da manhã.
Baixe o appA ciência
Construído sobre cinquenta anos de pesquisa em apego.
Teoria do apego não é tendência de TikTok. John Bowlby e Mary Ainsworth mapearam como os humanos criam vínculos nos anos 60. Hazan e Shaver mostraram em 1987 que os mesmos padrões regem as relações adultas. O Olively transforma essa pesquisa em algo que você usa no meio da discussão.
Bowlby e Ainsworth
Definiram a teoria do apego: o sistema que decide o quanto você se sente seguro com as pessoas que ama, e o que você faz quando essa segurança parece ameaçada.
Hazan e Shaver, 1987
Mostraram que o amor romântico adulto roda no mesmo sistema de apego dos vínculos da infância, com padrões ansiosos, evitativos e seguros.
Levine e Heller, Attached
Levaram a ciência a milhões de leitores e deram nome à armadilha ansioso-evitativa que a maioria dos casais reconhece na primeira página.
O que estão dizendo
Direto da App Store.
Avaliação em destaque da App Store
Incrível
captnfun660 · 14 de jun. de 2026
“Sou uma pessoa com apego seguro namorando alguém que tende ao desorganizado. Esse app é um salva-vidas. Em tempo real, ele me ajuda a traduzir minha intenção para que ela chegue bem e diminui minha ansiedade me ajudando a entender o que meu parceiro está tentando dizer. Os insights também valem ouro. E o que eu gosto ainda mais do que o coaching em tempo real é que meus padrões instintivos estão começando a mudar. O Olively está me ensinando pelo exemplo e acho que não vou precisar dele para sempre :)”
“Minha esposa e eu temos estilos de apego opostos e tínhamos problemas enormes de comunicação. Esse app ajudou a cortar muitas brigas pela raiz, porque nos ajuda a falar de um jeito que o outro entende. Super recomendado para casais com problemas de comunicação.”
“Agora que posso adicionar contexto antes de traduzir ou decodificar as mensagens, o app ficou muito mais útil. Antes eu tentava decodificar a mensagem dele, mas o app não levava em conta o que eu tinha dito antes. Agora eu amo!”
“Queria que isso existisse anos atrás. Teria salvado relacionamentos.”
“Estou usando esse app para tentar salvar meu casamento caótico de 3 anos. Ela é ansiosa e eu sou evitativo, você sabe como é. O app está ótimo até agora, e parece que a gente já está melhor.”
“Me ajudou a entender o que meu parceiro evitativo quer dizer com o que ele fala, e a escrever mensagens sobre meus sentimentos de um jeito que ele não leva para o lado errado. Tão útil que eu até assinei.”
“Isso me ajudou a me comunicar muito melhor com meu namorado, que tem apego desorganizado. Eu tenho apego ansioso. O app me ajudou a entender o estilo dele, o que ele precisa e como realmente chegar até ele.”
Perguntas
O que perguntam antes de experimentar o Olively.
O que é o Olively?
O Olively é uma plataforma de teoria do apego para iOS, Android e web. Começa com um teste de apego grátis que diz se você tende ao apego ansioso, evitativo, desorganizado ou seguro. A partir daí, você tem perfis de parceiro, insights sobre a dinâmica de vocês, lições da biblioteca de apego, programas guiados para apego ansioso, apego evitativo, codependência e reparação de conflitos, além de apoio com as mensagens nos momentos em que um texto reativa o ciclo.
Qual a diferença entre o Olively e o ChatGPT?
O ChatGPT dá conselhos genéricos. O Olively é construído em cima da teoria do apego, lembra do perfil do seu parceiro e calibra cada tradução e cada decode para a dinâmica específica que você está vivendo: ansiosa, evitativa, desorganizada ou segura.
O Olively é terapia?
Não. O Olively é uma ferramenta de comunicação e educação, não é terapia, aconselhamento, diagnóstico nem apoio em crise. Se você está vivendo abuso, perigo ou uma emergência de saúde mental, procure os serviços de emergência locais ou um profissional qualificado.
Meu parceiro também precisa do app?
Não. Você define o estilo de apego do seu parceiro, ou descobre com o caminho guiado, e ele não precisa instalar nada. Muita gente usa em privado como um botão de pausa antes de mandar algo de que pode se arrepender.
Quais estilos de apego ele cobre?
O Olively cobre os padrões de apego ansioso, evitativo, desorganizado e seguro. Ele personaliza a orientação para as 16 combinações possíveis entre o seu estilo e o do seu parceiro.
Quanto custa o Olively?
O teste de apego, seus resultados e uma tradução de demonstração são grátis. O Olively Pro é uma assinatura anual com 3 dias de teste grátis, ou uma assinatura semanal. Cancele quando quiser.
O teste é grátis mesmo?
Sim. Você faz o teste completo e vê seu estilo de apego antes de qualquer tela de pagamento aparecer. Sem cartão.
Quem pode ver minhas mensagens?
Só você. Seu parceiro nunca recebe notificação. Quando você adiciona uma captura de tela, o Olively lê o texto no seu celular e nunca envia a imagem. Suas traduções e decodes ficam no seu histórico privado, e você pode apagar sua conta e seus dados quando quiser.
Funciona se só um de nós é ansioso ou evitativo?
Sim. O Olively se calibra pela combinação, não por um estilo só. Ansioso com evitativo, evitativo com seguro, dois ansiosos: cada uma das 16 combinações recebe uma orientação diferente.
Posso usar na web ou só no app?
Os dois. O Olively roda no iPhone, no Android e no seu navegador em olively.app. Sua conta e seu histórico sincronizam nos três.
Posso usar capturas de tela das nossas mensagens em vez de digitar tudo?
Sim. Faça capturas da conversa no iMessage, WhatsApp, Instagram ou onde for. O Olively lê o texto no seu celular, identifica quais mensagens são suas e quais são do seu parceiro, e nunca envia a imagem. No iPhone vão até 10 capturas de uma vez, no Android até 5.
Posso usar o Olively para mais de um relacionamento?
Sim. Você pode ter até cinco perfis de parceiro, como seu parceiro atual, alguém com quem você cria os filhos, um ex que você ainda está processando ou alguém novo. Cada um tem seu próprio estilo de apego, contexto e insights, e você troca entre eles na hora.
O que é o Perfil de Apego?
Uma avaliação de 40 perguntas dentro do app, separada do teste grátis. Ela mede oito facetas do seu jeito de amar em dois eixos, ansiedade e evitação, e escreve um relatório completo sobre o seu padrão, os seus gatilhos e o que te traz segurança. Você pode compartilhar como página pública ou deixar privado.
Experimente hoje à noite
Pare de mandar mensagens das quais você se arrepende às 2h da manhã.
Teste de apego grátis. Sem cartão para começar. Disponível para iPhone, Android e web.