App des styles d’attachement
Une app d’attachement pour travailler le schéma, pas seulement le nommer.
Olively vous aide à identifier votre style d’attachement, comprendre le schéma dessous, voir la dynamique avec votre partenaire et pratiquer des réponses plus sécures.
Réponse simple
Une app utile sur les styles d’attachement ne doit pas s’arrêter à une étiquette. Elle doit vous aider à repérer le schéma plus tôt, comprendre la réaction anxieuse, évitante, craintive-évitante ou sécure, et pratiquer un prochain pas plus sûr.
Faire l’évaluation
Obtenez une base sur la façon dont votre système d’attachement réagit sous stress.
Ajouter le profil du partenaire
Adaptez la guidance aux deux côtés de la relation, pas à un couple générique.
L’utiliser dans le moment
Reformulez les messages, décodez les réponses et utilisez une aide fondée sur l’attachement quand le schéma est actif.
L’étiquette n’est que le début
Savoir que vous êtes anxieux ou évitant peut être validant. Mais cela peut aussi devenir un mot cité pendant le conflit sans changer le conflit.
Olively relie l’étiquette au travail pratique: ce qui vous a déclenché, l’histoire ajoutée par votre système nerveux, ce que votre partenaire entend peut-être, et quoi envoyer ensuite.
Conçu pour les quatre styles
Olively soutient les styles anxieux, évitants détachés, évitants craintifs et sécures, ainsi que leurs interactions.
La dynamique du couple compte. Une personne anxieuse avec un partenaire sécure n’a pas besoin du même soutien qu’une personne anxieuse dans une boucle anxieux-évitant.
Questions fréquentes
Olively inclut-il un test des styles d’attachement?
Oui. Olively commence par une évaluation d’attachement puis utilise le résultat pour personnaliser les outils de communication.
Quels styles d’attachement Olively prend-il en charge?
Olively prend en charge les styles anxieux, évitant détaché, évitant craintif et sécure.
Lectures liées
Essayer Olively
Faites le test, puis utilisez le résultat là où il compte.
Commencez par votre style et laissez Olively vous aider avec les messages qui déclenchent la boucle.
